Regarder le futur comme j’ai envie qu’il devienne, et non comme j’ai peur qu’il soit
Il y a une question que nous nous posons tous, consciemment ou non : à quoi ressemblera demain ? Bien souvent, notre esprit répond en dressant une liste de scénarios catastrophes. Et si je n’y arrivais pas ? Et si je perdais tout ? Et si les choses tournaient mal ? Notre cerveau est programmé […]
Le triangle de la confiance : et si notre plus grande force était d’apprendre à faire confiance ? Il y a des rencontres intellectuelles qui éclairent notre pratique.
La lecture de Charles Pépin en fait partie. Il nous rappelle que la confiance n’est pas un trait de personnalité réservé à quelques privilégiés. J’aime particulièrement cette vision du triangle de la confiance, qui repose sur trois dimensions essentielles : La confiance en soi La confiance aux autres La confiance en la vie La confiance […]
Générations au travail : dépasser les clichés pour construire des équipes plus performantes
Pourquoi les conflits de générations n’existent pas vraiment « Les jeunes ne veulent plus travailler. »« Les seniors sont réfractaires au changement. »« Les Millennials veulent tout, tout de suite. » Ces phrases sont devenues monnaie courante dans les entreprises. Pourtant, lorsqu’on analyse les études, les comportements et les réalités du terrain, une évidence apparaît […]
Ce que mes années de coaching m’ont appris sur le travail, le leadership et notre rapport à nous-mêmes
Une chose me frappe : Les problématiques que mes clients apportent aujourd’hui n’ont plus grand-chose à voir avec celles d’il y a dix ans. Bien sûr, les questions de carrière, de management ou de confiance en soi sont toujours présentes. Mais quelque chose a changé.Nous vivons dans un monde où les outils sont plus performants […]
Parcours Management : se former en vivant comme un club ! C’est chez Dimension … LE CEPM
J’ai créé un parcours de formation dédié au renforcement des compétences managériales, structuré en deux cycles de 6 jours, suivis de masterclass. L’idée était simple : permettre à des managers de proximité — chefs d’entreprise, responsables de pôle, managers d’équipe — de se former tout en apprenant les uns des autres, en partageant leurs expériences […]
Quels sont les signaux qu’une personne n’est pas prête pour un coaching ?
Le coaching est un levier puissant de développement, à condition que certaines dispositions soient réunies. Dans la pratique, certains signaux permettent d’identifier qu’une personne n’est pas encore dans les bonnes conditions pour en tirer pleinement bénéfice. Le premier indicateur concerne la capacité d’introspection. Lorsqu’une personne attribue systématiquement ses difficultés à des facteurs externes — manque […]
La puissance de l’intention en coaching
L’intention : une boussole invisible mais puissante Dans ma pratique de coach professionnelle, une question revient avec constance, presque comme un rituel fondateur : Quelle est ton intention profonde ? Pas l’objectif affiché.Pas la tâche à accomplir.Mais ce fil rouge intérieur, souvent silencieux, qui nous traverse, nous met en mouvement… et nous fait vibrer. Lorsque […]
Le journaling : un chemin d’exploration, de compréhension et d’alignement
Dans un monde où la rapidité, la performance et l’action prennent souvent le pas sur l’écoute intérieure, le journaling apparaît comme une pratique à la fois simple et profondément transformatrice. Écrire régulièrement pour soi, sans objectif de résultat ni exigence de forme, crée un espace rare : celui où la pensée peut se déposer, se […]
Le coaching de soutien
Le coaching de soutien : garder le cap après la prise de fonction La prise de fonction est une étape clé dans la trajectoire d’un manager ou d’un leader. Elle mobilise beaucoup d’énergie, de lucidité et de capacités d’adaptation. Mais contrairement à une idée répandue, les enjeux ne s’arrêtent pas une fois le poste « […]
SUPERVISION DE LA PRATIQUE PROFESSIONNELLE
La supervision de la pratique professionnelle : un levier de développement et de performance durable J’interviens auprès des entreprises et des structures du secteur médico-social pour accompagner les professionnels et les équipes à travers des dispositifs de supervision de la pratique, adaptés aux réalités et aux enjeux spécifiques de chaque environnement. Dans le monde de […]
